Manual para correr la maratón

Hoy he añadido a mi biblioteca para runners un nuevo libro. El caso es que es bastante parecido a lo que he estado relatando en este blog, ya que cuenta las experiencias de un presentador de noticias de Canal Sur que se planteó correr la Maratón de Nueva York y la preparó en cuatro meses. A medida que va contando como se van desarrollado sus entrenamientos introduce pequeñas aportaciones de otros atletas, médicos, podólogos, amigos etc. que explican otros aspectos sobre la prueba. Es un libro muy cómodo de leer porque tiene poco texto. Yo me lo acabé durante el trayecto del viaje que hice hoy en tren de Madrid a León. Está entretenido y provoca al lector para que se planteé intentar la distancia de Filípides. Que nadie se espere planes de entrenamiento, evolución de las series o descripciones técnicas. Unicamente habla de sus sensaciones a medida que avanza en su entrenamiento y se acerca el día de la prueba. Todo el mundo que corre se puede ver identificado con el autor.

Hace tres semanas que estoy de reposo absoluto. Mañana mismo llamo a un fisio para que me de algun masaje y me voy a poner en funcionamiento en cuanto pueda. Hoy tuve que dar una carrera para coger el tren y tuve que ir andando porque todavia me molesta. Tengo ganas de volver a correr, pero tengo un poco de miedo por si no me curo bien por precipitarme. Estoy engordando por encima de lo esperado. Hay que empezar a quemar calorías cuanto antes.