Tampoco hace tanto frio

Segundo dia que salgo a correr. Esto va bien. Hoy hice lo mismo que ayer: dar vueltas al parque que tengo enfrente. Son  unos 600 metros la vuelta. Doy una vuelta entera y continuo andando un cuarto de vuelta para recuperar y realizar CACOs. Asi unas cuantas veces (creo que hago 4 Km). La pierna me sigue molestando. Es como si no tuviera fuerza para levantarla. Ademas me duelen los tibiales, pero esto solo ocurre al final cuando he parado. A ver si vamos mejorando, porque aunque me duele no me preocupa (todavía). Durante esta semana voy a intentar salir varios días para ver si evoluciono a peor o a mejor en las molestias. Si noto que la cosa va bien, supongo que ya será cosa de seguir entrenando. Si empeoro, habra que visitar a Rabanal o a otro fisio para ver si me pueden arreglar o me llevan al desguace directamente.

De todas formas, cuando me cure de lo de la pierna (porque me curaré, verdad?) tendré que mejorar el fondo, la forma y todo lo que se le parezca, porque lo que no admite dudas es que estoy hecho una piltrafilla. Toca volver a empezar. De momento entre la pierna y como estoy físicamente no se cuando conseguiré los 30 minutos seguidos de rigor. Sigamos con los CACOS que con esto y paciencia llegué el año pasado a terminar la media. Dicen que el cuerpo tiene memoria y recuperaré lo perdido, pero no se si mi cuerpo tiene memoria de pez, con lo que la tragedia puede ser considerable.

Salí a correr por la noche (a las 20:00 asi igual hay que decir que salí por la tarde aunque ya estaba oscuro). Hacia frio, la verdad es que si no estabamos a 0º poco le faltaba. Con una camiseta y el térmico es suficiente. Llevo unas mallas piratas, porque las piernas al aire ya me parece excesivo. En el momento que se empieza a correr ya no hay frio, por lo que recomiendo que no hay que excederse con la ropa ni en invierno. Quizas si llueve añadir un cortavientos o chubasquero, pero nada mas. La mayoria de la gente que veo corriendo va bastante normal, pero he visto a alguno que le va a dar un sofocón con la cantidad de ropa que llevan puesta. En Rusia, Finlandia, Suecia y demás saldra la gente a correr y no creo que se pongan el abrigo de pieles para hacer series.

Voy a ponerme un poco al dia con los blogs de otra gente, que tengo esto algo abandonado y tengo que ponerme al dia de lo que se escribe por ahi.